Protiskluzové ponožky pro dospělé: na trampolíny, jógu i doma

Protiskluzové ponožky mají na chodidle pogumované body nebo vzor, díky kterému drží na hladkém povrchu. Nejsou jen pro batolata. Dospělí je potřebují v trampolínovém parku, na józe a pilates i doma na kluzké podlaze. Poradíme, jaké vybrat na kterou příležitost a čím se liší od ponožek se silikonem na patě.

Kdo někdy stál v ponožkách na čerstvě vytřené dlažbě, ví, jak rychle se z obyčejného rána stane krasobruslení. A kdo šel s dětmi skákat na trampolíny, zná i druhou situaci: u pokladny se ukáže, že bez protiskluzových ponožek to nepůjde.

Co jsou protiskluzové ponožky?

Protiskluzové ponožky jsou ponožky s protiskluzovou úpravou na chodidle, obvykle z pogumovaných nebo silikonových bodů či linek. Na obalech se tahle úprava často značí zkratkou ABS. Body zvyšují tření mezi ponožkou a podlahou, takže noha na hladkém povrchu tolik neujíždí.

Úprava bývá na celém chodidle, někdy i na patě a pod prsty. Samotná ponožka může být tenká sportovní, bavlněná na každý den, froté, nebo teplá termo na zimu.

Protiskluzové ponožky na trampolíny

V trampolínových parcích se skáče v protiskluzových ponožkách: v botách se na trampolínu nesmí a v obyčejných ponožkách se po plachtě klouže. Například pražský JumpPark v Letňanech nebo Fly Zone Park v Hradci Králové vstup bez nich nepovolí. Oba parky je prodávají na recepci a zároveň dovolují přijít ve vlastních.

Pravidla se ale mezi parky liší a některé vyžadují výhradně své ponožky. Než vyrazíte, podívejte se na web konkrétního parku. Pokud vlastní ponožky povolují, vyplatí se mít doma pár pro každého člena rodiny, ať neplatíte za nové při každé návštěvě.

Pan Ponožka Pan Ponožka radí: Na trampolíny vybírejte ponožky, které sahají aspoň nad kotník a mají protiskluz po celém chodidle. Nízké ťapky se při skákání rády svlékají z paty.

Na jógu a pilates

Na józe, pilates nebo barre se protiskluzové ponožky nosí ze dvou důvodů. Na podložce i na parketách studia drží stabilní postoj a zároveň jsou hygieničtější než bosá chodidla na sdílené podložce. Lekce ve studiích bývají i v chladnějších sálech, takže ponožky navíc zahřejí.

Nohy v šedých ponožkách s protiskluzovými body na podložce na pilates
Na pilates drží protiskluzové body nohu na podložce i na parketách.

Oblíbené jsou krátké sportovní ponožky s protiskluzem a také prstové ponožky s protiskluzovou úpravou, které nechávají prsty pracovat samostatně. O prstových ponožkách jsme psali podrobně v článku Prstové ponožky: k čemu jsou dobré.

Doma na kluzkých podlahách

Dlažba v koupelně, plovoucí podlaha, lakované schody. Doma je hladkých povrchů víc, než si myslíme. Protiskluzové ponožky tu dávají jistější krok a ocení je hlavně ti, kdo chodí po bytě v ponožkách místo v papučích, a také starší lidé, kterým jistota na podlaze dodá klid.

Starší paní v ponožkách s protiskluzovými body jde s hrnkem čaje po dřevěné podlaze
Doma se nejvíc klouže na dřevě a dlažbě. Protiskluzové body tam udělají největší rozdíl.

Pár věcí je ale dobré vědět. Protiskluzové body drží nejlépe na suchém povrchu, na mokré dlažbě jejich účinek slábne. A pevnou obuv nenahradí, třeba na zahradě nebo tam, kde hrozí úder do prstů.

Protiskluz, nebo silikon na patě?

Protiskluz na chodidle drží nohu na podlaze, silikonový proužek uvnitř paty drží ponožku v botě. To jsou dvě různé věci, které se často pletou. Neviditelné ponožky a ťapky mívají silikon uvnitř paty, aby nesjížděly v botě. Protiskluzové chodidlo mít nemusí, a pokud ho nemají, na trampolínu ani na jógu se nehodí. U každého modelu se proto podívejte, jestli má protiskluz i zvenku na chodidle.

SituaceCo vybratNa co pozor
Trampolínový parkPonožky nad kotník s protiskluzem po celém chodidle.Ověřte si, jestli park povoluje vlastní ponožky.
Jóga, pilates, barreKrátké sportovní nebo prstové ponožky s protiskluzem.Mají sedět přesně, aby body zůstaly pod chodidlem.
Doma na dlažbě a parketáchBavlněné nebo froté ponožky s protiskluzem.Na mokrém povrchu protiskluz drží méně.
Zima domaTermo ponožky s protiskluzovým chodidlem.Do bot se kvůli bodům nehodí, jsou na doma.
Do nízkých botNeviditelné ponožky se silikonem na patě.Silikon na patě drží ponožku v botě, na podlahu nestačí.

Rozdíl mezi ťapkami, které padají, a těmi, které drží, jsme rozebrali v článku Neviditelné ponožky a ťapky, které nepadají do bot.

Jak vybrat velikost a jak o ně pečovat

Aby protiskluz vydržel a fungoval

  • Vybírejte přesnou velikost. Když je ponožka velká, body se posunou na bok nohy a přestanou fungovat.
  • Perte je obrácené naruby, body se tolik neodírají o ostatní prádlo.
  • Držte se teploty na visačce a vynechte sušičku, horko protiskluzovým bodům škodí.
  • Když body začnou odpadávat nebo se ohladí, je čas na nový pár.

Obecné rady, jak ponožky prát, aby vydržely co nejdéle, najdete v článku Jak prát a udržovat ponožky.

Časté otázky

Musím mít na trampolíny protiskluzové ponožky?

Zpravidla ano. Například JumpPark Letňany v Praze nebo Fly Zone Park v Hradci Králové vás bez nich na plochu nepustí. Některé parky povolují vlastní ponožky, jiné vyžadují výhradně své, pravidla najdete na webu konkrétního parku.

Co znamená ABS u ponožek?

Zkratkou ABS se na ponožkách obvykle označuje protiskluzová úprava chodidla, tedy pogumované nebo silikonové body či linky, které drží nohu na hladké podlaze.

Jsou protiskluzové ponožky vhodné na jógu?

Ano. Protiskluzové body drží chodidlo stabilně na podložce i na podlaze studia a ponožky jsou hygieničtější než bosé nohy na sdílené podložce. Hodí se krátké sportovní nebo prstové ponožky s protiskluzem.

Fungují protiskluzové ponožky i na mokré podlaze?

Na mokrém povrchu drží protiskluzové body méně než na suchém. V koupelně po sprše proto buďte opatrní i v nich.

Jak prát protiskluzové ponožky?

Obrácené naruby, podle teploty na visačce a bez sušičky. Horko protiskluzovým bodům škodí a rychleji se odlupují.

Jaký je rozdíl mezi protiskluzem a silikonem na patě?

Protiskluz na chodidle drží nohu na podlaze. Silikonový proužek uvnitř paty drží neviditelnou ponožku v botě, aby nesjížděla. Na trampolíny nebo jógu potřebujete protiskluz na chodidle.

Ponožky s protiskluzem na trampolíny, jógu i na doma. Pro dospělé i pro děti.

Vybrat protiskluzové ponožky

Kam dál, jestli teď vybíráte:

Protiskluzové ponožky pro nejmenší Prstové ponožky Spaní v ponožkách Jak vybrat sportovní ponožky

Grafický návrh vytvořil a nakódoval Shoptak.cz
Od roku 2016 oblékáme Vaši rodinu. Jsme specialisté na ponožky.