Zdravotní ponožky
Zdravotní ponožky mají volný lem, který nestahuje lýtko a nebrání krevnímu oběhu. To je zásadní pro každého, kdo trpí otoky nohou, cukrovkou, křečovými žílami nebo prostě nesnáší pocit zaškrcení od běžných ponožek. Nejsou to žádné „babičkovské" ponožky – dnes vypadají úplně normálně a nosí je i mladší ročníky, které prostě chtějí víc komfortu.
V nabídce máme zdravotní ponožky z bavlny, bambusu i se stříbrem. Pokud potřebujete i podpůrný efekt pro lepší prokrvení, doporučujeme kompresní podkolenky. Na chladnější období se osvědčily froté a silné ponožky – některé varianty mají taky volný lem. Máte větší nohu? Koukněte do sekce nadměrné velikosti.
Řazení produktů
Výpis produktů
Jak poznat ponožky bez gumiček, které opravdu nestahují
Nápis „zdravotní“ dnes najdete na kdečem, rozdíly jsou ale znát. Při výběru sledujte tři věci: šířku lemu (široký úplet rozloží tlak, úzká gumička se zařízne), pružnost samotného úpletu (kvalitní lem drží na noze vlastní pletbou, ne stažením) a špičku – plochý, ručně řetízkovaný šev netlačí na prsty. Jednoduchý test doma: když po sundání ponožky zůstane na lýtku otlačený proužek, lem je příliš těsný.
Pro koho se zdravotní ponožky doporučují
- Pro diabetiky – volný lem nebrání prokrvení a hladké švy snižují riziko otlaků. Konkrétní požadavky na obuv i ponožky je ale vždy dobré probrat s lékařem.
- Na oteklé nohy – při dlouhém stání, sezení v kanceláři nebo na cestách oceníte, že se lem přizpůsobí i silnějšímu lýtku.
- Pro seniory – měkký úplet, snadné oblékání a žádné zaškrcování.
- Pro citlivou pokožku – přírodní materiály a minimum švů.
Zdravotní ponožky nezaměňujte s kompresními – ty fungují obráceně, cíleným stupňovaným tlakem. Kdy má smysl sáhnout po kompresi a jak se liší jednotlivé třídy, vysvětlujeme v článku o třídách kompresních podkolenek.
100% bavlna, bambus, nebo stříbro?
Modely s vysokým podílem bavlny (u řady z nich tvoří úplet 100% bavlna doplněná jen pružným lemem) jsou prodyšné a příjemné na každodenní nošení. Bambusová viskóza je hebčí a dobře odvádí vlhkost, takže se hodí do uzavřené obuvi. A pokud řešíte zápach nebo zvýšené pocení, sáhněte po modelech ze sekce ponožky se stříbrem – antibakteriální vlákna v nich mají i mnohé zdravotní řady.
Dámské i pánské, ve velikostech podle čísla obuvi
Nabídku si můžete projít i podle střihu – dámské zdravotní a bezotlakové ponožky a pánské zdravotní a bezotlakové ponožky. Právě u volného lemu se vyplatí trefit velikost přesně – příliš velká ponožka dělá záhyby, příliš malá táhne špičku. Pomůže vám náš průvodce velikostmi ponožek, a pokud chcete jít do hloubky, přečtěte si velký průvodce zdravotními ponožkami na našem blogu.
Časté otázky
Co znamená, že mají zdravotní ponožky volný lem?
Lem je upletený tak, aby držel na noze vlastní pružností úpletu, ne stažením gumičky. Bývá širší, jemnější a často se mu říká bezotlakový – po sundání ponožky nezůstává na lýtku otlačený proužek. Právě volný lem je to hlavní, čím se zdravotní ponožky liší od běžných, a je vhodný všude tam, kde běžná gumička vadí.
Jsou zdravotní ponožky vhodné pro diabetiky?
Ano, právě diabetikům se ponožky s volným lemem často doporučují – nestahují lýtko, nebrání prokrvení a mají hladké švy, které snižují riziko otlaků. Vhodné jsou modely z bavlny nebo bambusu, případně se stříbrnými vlákny. Konkrétní požadavky na péči o nohy je ale vždy dobré probrat se svým lékařem.
Pomohou zdravotní ponožky na oteklé nohy?
Volný lem se přizpůsobí i silnějšímu nebo oteklému lýtku, takže se nezařezává a nezanechává otlaky – to samo o sobě přinese úlevu při dlouhém stání či sezení. Otoky ale ponožky neřeší; pokud se objevují opakovaně, poraďte se s lékařem. Jako podpora krevního oběhu se pak doporučují spíše kompresní podkolenky se stupňovaným tlakem.
Jaký je rozdíl mezi zdravotními a kompresními ponožkami?
Fungují přesně opačně. Zdravotní ponožky nohu nikde nestahují – mají volný lem a minimum tlaku. Kompresní podkolenky naopak vyvíjejí cílený stupňovaný tlak, který je nejsilnější u kotníku a směrem ke kolenu slábne, čímž podporují krevní oběh. Hodí se na sport, cestování nebo celodenní stání. Pro běžné nošení s citlivýma nohama volte zdravotní, pro cílenou podporu kompresní.
Existují zdravotní ponožky ze 100% bavlny?
Ano, v nabídce máme modely, jejichž úplet je ze 100% bavlny – například řada Medicine značky Lonka. Drobná příměs pružných vláken bývá jen v lemu, aby ponožka držela na noze. Čistá bavlna je prodyšná, nedráždí a dobře snáší časté praní, proto ji volí lidé s citlivou pokožkou i ti, kdo syntetice prostě nepřišli na chuť.
Jak vybrat správnou velikost zdravotních ponožek?
Řiďte se číslem obuvi – velikosti ponožek se udávají v rozpětích (např. 39–42). U volného lemu je přesná velikost důležitější než u běžných ponožek: malá ponožka táhne špičku, velká dělá záhyby, které mohou tlačit v botě. Máte-li větší nohu, podívejte se do sekce nadměrných velikostí. S převodem stélky na velikost pomůže náš průvodce velikostmi na blogu.
